Tack och hej...
Kategori: Allmänt
Ibland känner man helt enkelt att nu är man nöjd, nu känner jag mifg nöjd och klar med mitt bloggande.
Du har fått följa med mig i min träning under nästan 2 månaders tid och förhoppningsvis kanske du även har haft roligt under tiden. Nu känner du till en del av min vardag och hur jag planerar och prioriterar träningen i mitt liv, det är som du säkert förstått en livstil för mig som jag med glädje har delat med mig av i hopp om att sprida motivation och inspiration.
Nu hoppas jag från hela mitt hjärta att du kommer att fortsätta värna om din hälsa och motionera regelbundet.
Som jag sagt så många gånger tidigare så spelar det inte så stor roll hur eller vad du väljer för motionsform bara du gör något. Variera dig så mycket som möjligt och planera in tid i din almanacka för egen träning, det är det bästa rådet jag kan skicka med dig. Börja prioritera dig själv och din hälsa lite mer om du inte redan gör det.
Glöm inte att jag tror på dig !
kan jag så kan du...
kram J
Ps. Behöver du hjälp med din träning, tips eller råd så kan du ju alltid gå tillbaka och läsa på bloggen ett tag framöver eller så hör du av dig. Jag hjälper dig gärna och skulle bli jätteglad om du vill ha mig som träningskompis någon gång lite längre fram i vår...
Ni är ju för det mesta vana att se mig i svettiga träningskläder så jag tänkte visa att så här glad kan jag se ut en helt vanlig solig dag efter jobbet..
Veckans visdomsord hemma i hallen säger ganska mycket...
Var rädd om din hälsa !!
