Härliga hösten är här!!
Kategori: Allmänt
Nu nalkas hösten, man kan känna det i luften...
Hösten är underbar tycker jag med den klara luften och de vackra färgerna som lyser upp naturen. Tänk så härligt att kunna vara ute då, mössan på, varma kläder och grova skor.
Sen att man tycker om att motionera gör ju inte årstiden sämre, att det blåser lite och regnar hör ju till men de vackra höstdagarna med hög och klar luft är oslagbar i kombination med en löprunda eller en promenad.
Sen att man tycker om att motionera gör ju inte årstiden sämre, att det blåser lite och regnar hör ju till men de vackra höstdagarna med hög och klar luft är oslagbar i kombination med en löprunda eller en promenad.
Nu kan du följa med mig på min träningsblogg igen om du vill ha tips och inspiration till lite vardaglig höstmotion, jag delar gärna med mig av min vardagsträning i förhoppning om att jag kan inspirera och skänka glädje.
Det ska vara enkelt och roligt att motionera !!
Alla kan, kan jag så kan du..
Alla kan, kan jag så kan du..
// Janette
Ikväll blev det en snabb promenad längs spökbanan, såg dock inga spöken...
En jättefin runda, 5 km sammanlagt blev det innan kvällssoffan !!
