Lisa för själen...
Kategori: Veckans träning
Ja, det har verkligen varit en "lisa för själen" de här dagarna. Känner mig så tacksam för dessa fina dagar, vi har vårdat både hjärtat och själen samt inte minst varandra. Jag är tacksam över att vi har förmånen att åka iväg på det här viset och att vi båda är friska, det gäller att ta vara på möjligheterna och leva fullt ut medans man kan. Vi pratade mycket om detta nu när vi var iväg, hur fort livet går och hur fort det kan ändra sig. Det är skönt och nyttigt att sitta ner och prata om "livet", då känner man stor glädje och tacksamhet över det man faktiskt har istället för att längta eller "tråna efter" det man inte har. Det är lätt gjort annars tror jag.
Nog om detta , nu till träningen...
Idag har vi motionerat alldeles lagom mycket. Det blev 1 mil i ett lungt tempo uppe på Branäsberget innan hemresan. Det var alldeles vindstilla och ca -6°. Perfekta förhållanden i spåret, tyst och stilla där ute i naturen. Underbart verkligen! Sammanlagt fick vi väl ihop 4mil vilket känns i kroppen, varenda muskel har arbetat och förtjänar nu lite vila. Tur att jag har tränat på att gå stavgång för det behövdes idag och igår i alla uppförsbackar. Fy va jobbigt men samtidigt så skönt!! Nu hoppas jag att snön ligger kvar ett tag till här hemma så att vi kan snöra på oss pjäxorna igen om några dagar. Vi kanske ses i spåren framåt helgen ?
Må gott så länge!
kram J
Här samlades vi på kvällarna framför brasan efter middagen. Mysigt, varmt och hemtrevligt ihop med övriga gäster samt ihop med värdparet som igår efter middagen bjöd alla gäster på Semle-tårta samtidigt som de berättade både det ena och det andra om husets historia.
Stort varmt tack till Christer och Roger för trevligt, gästvänligt bemötande och flerstjärniga måltider.
Bättre boende och service har vi aldrig tidigare upplevt, jag kommer att rekomendera Strandås gästgiveri till alla jag hör och känner som ska upp till Branäs. Hoppas för egen del att vi också kommer att åka hit fler gånger på "träningsläger". Eller kanske framåt sommaren ? Säkert underbart även då.
Jag som älskar frukost... här fanns allt: hembakat bröd, färska bär, gröt om du så ville.. kaffe...allt!
Jag som älskar choklad också, titta vad som fanns nästgårds... en chokladfabrik !!
Hon som driver och tillverkar all choklad har vunnit fina priser och levererar chokladpraliner långt utanför rikets gränser. Det var svårt att välja bland alla sorter men till slut fick vi ihop några fina påsar både till oss själva och nära och kära imorgon på "Alla hjärtans dag".
